Se você também é do time que adora um doce, esse post é pra ti!

Quem nunca sentiu aquela vontade louca de comer um doce depois de uma refeição, no final do dia… Enfim, a vontade aparece quando a gente menos espera e nem sempre devemos ceder a ela.

quero doce

A vontade de comer doces é ligada de forma direta ao nosso fígado e a produção baixa de serotonina em nosso organismo. Sentimos o “desejo” de ingerir doces quando os níveis deste hormônio se encontram em baixa, ou seja: se estamos com os níveis de serotonina adequados, passamos a ter um maior controle sobre os carboidratos e açúcares que ingerimos.

É comum que depois de refeições como o almoço, a vontade de comer aquele “docinho” venha a dar as caras! Você sabe porque isso acontece? Após ingerirmos alimentos mais “pesados” e que exijam um maior tempo para serem processados pelo nosso organismo, o corpo ainda se mantém com “fome”, e por isso se vimos um apetitoso doce, nossa vontade se torna maior ainda e muitas vezes não resistimos.

Se você está de dieta ou simplesmente quer barrar esse “desejo” por doces, nós temos algumas opções que podem te ajudar nesta batalha contra o açúcar.

barriga

O “SPRAY INIBIDOR DE DOCES” vai te ajudar a:

– Diminuir o apetite por doces;

– Reduzir os níveis de glicose;

– Auxiliar no controle da diabetes e da obesidade;

– Ainda possui ação termogênica.

Além do spray, que contém gymnema sylvestris (propriedade adstringente, diurética e tônica), temos também opções como o Saffrin que é o extrato verdadeiro do açafrão, também conhecido como o “ouro vermelho” e que auxilia na perda de peso associado com o controle da saciedade, redução do estresse, diminuição da ansiedade, da vontade de ingerir doces e muito mais.

Outra opção nessa guerra contra o doce é o nosso “Chocolate Emagrecedor”. Isso mesmo, você não leu errado! Ele tem ótimos benefícios, como auxiliar no emagrecimento, reduzir a compulsão alimentar e ansiedade, aumentar a saciedade e é claro, diminuir a vontade de comer doces. Esse chocolate possui em sua composição o picolinato de cromo, que auxilia na redução de gordura corporal, redução dos níveis de colesterol LDL (ruim), redução do risco de osteoporose, aumento dos níveis de colesterol HDL (bom),  redução do risco de doenças cardiovasculares, além de auxiliar no controle da glicose.

E para te ajudar a vencer de uma vez por todas a batalha contra os doces, a gente te dá algumas dicas valiosas, são elas:

– Exercite-se,

– Beba pouco líquido durante as refeições,

– Não pule refeições,

– Consuma alimentos ricos em triptofano (aposte em alimentos como aveia, banana, maçã, canela, grãos em geral e castanha-do-pará),

– Masque chicletes sem açúcar,

– Substitua doces e demais sobremesas calóricas por frutas.

sobremesa

E aí, bora mandar embora essa formiguinha que nos tenta diariamente?

Se interessou pelos produtos citados? Garante os teus!

Chocolate emagrecedor:

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Spray inibidor de doces:

spray inibidor

Picolinato de cromo e safrin: disponíveis para manipulação.