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Ansiedade e Stress

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Ansiedade e estresse: como tratá-los para aumentar a qualidade de vida

Nos últimos anos, a ansiedade e o estresse se tornaram comuns para muitas pessoas. Por diferentes fatores, que envolvem desde a rotina agitada do dia a dia até problemas emocionais, eles podem se apresentar com excesso em alguns casos e, posteriormente, se transformar em doenças mais graves, como o transtorno de ansiedade.

Se você sofre pelos indícios de ansiedade e estresse, sabe que a qualquer momento determinadas situações podem impulsionar ainda mais os picos dos diagnósticos. Em busca de uma qualidade de vida maior, através de pesquisas, alta tecnologia e testes, hoje é possível tratar os sintomas leves do estresse e da ansiedade com soluções naturais, que você encontra aqui na + Viva Pharma.

Vamos falar mais sobre a ansiedade e o estresse e como resolvê-los? 

 

Quais são os sintomas da ansiedade?

Os sintomas da ansiedade podem variar de caso para caso. A tensão muscular e o sono desregulado são dois dos principais fatores para indicar o diagnóstico de ansiedade. Além deles, outros indícios podem ser observados ao longo do dia, como o apetite desregulado, que pode acontecer de formas diferentes: comer demais por estar com ansiedade ou não comer pela ansiedade. 

Os sintomas da ansiedade ainda vão além, com o medo de falar em público, um dos indícios mais comuns entre os ansiosos, e os problemas digestivos. Consequentemente, a ansiedade pode ser intensificada por outro diagnóstico que falamos há pouco, o estresse. Combinado com outros sintomas, ele pode ser um dos maiores causadores do problema. 

 

Quais são os sintomas do estresse?

A instabilidade de humor é uma das primeiras características para entender o estresse. Além desse sintoma emocional, outros fatores também dão indícios para o problema, como a agitação e a irritabilidade. Entretanto, não são os sintomas emocionais que apontam o estresse. A dor de cabeça, a baixa imunidade e até mesmo a perda de libido podem indicar estresse. 

 

Como tratar a ansiedade e o estresse

Na Mais Viva Pharma, você encontra diferentes formas para tratar a ansiedade e o estresse, como as cápsulas manipuladas. Para alavancar ainda mais a qualidade de vida, as Cápsulas de Maracujá são produzidas pelas plantas do gênero Passiflora. Nacionalmente reconhecida como um calmante natural, a fruta possui inúmeros benefícios à saúde. 

Funcional para muitos casos de insônia, nervosismo, ansiedade e cansaço, pois possui ação sedativa e tranquilizante, ela também baixa calórica, carrega antioxidantes, vitaminas A, do complexo B e C, cálcio, fósforo, sódio, potássio e muita fibra solúvel. Seu uso é recomendado de uma a três cápsulas ao dia, ou a critério médico.

Além das cápsulas, os óleos essenciais também estão em alta para auxiliar na diminuição dos sintomas e tratamentos desses males, que nos atrapalham tanto. O Óleo Essencial de Bergamota é um antidepressivo que afasta a tristeza e a desmotivação. Além disso, o aroma estimulante proporciona uma sensação refrescante e relaxante no ambiente. Além do óleo essencial de bergamota, você encontra outras fragrâncias no nosso site!

Por último, os florais de bach também podem ser utilizados para auxiliar no tratamento da ansiedade e estresse. Compostos extraídos das flores, eles possuem diferentes especificidades, como o Floral de Bach Anti-stress, que ameniza a sobrecarga de responsabilidades, promove equilíbrio físico e mental e traz vitalidade. 

Já o Floral de Bach Ansiedade e Medo, ajuda a controlar situações em que o indivíduo é acometido de pânico, terror e medo. Os florais de bach podem ser utilizados 4 vezes ao dia, diretamente na língua. Além das soluções para ansiedade e estresse, você também encontra florais para relacionamento, emagrecimento e até mesmo para cães e gatos. 

Ansiedade e estresse podem acontecer em qualquer momento do nosso dia. Por isso, encontrar formas de prevenir e tratar os problemas o quanto antes é muito importante. Melhor ainda é conhecer produtos naturais e cheios de qualidade para promover ainda mais o seu bem-estar físico e mental. Na + Viva Pharma, soluções não faltam para você conhecer sua melhor versão. Adquira já!

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